Антон Даниленко
Я — практикующий психолог, и моя задача — помочь вам лучше понять себя, справиться с внутренними трудностями и найти опору в непростых жизненных ситуациях. В работе я опираюсь на бережный и внимательный подход, где важны ваши чувства, опыт и темп.
Если вы чувствуете, что пришло время позаботиться о себе — вы уже сделали первый шаг.
В первую очередь я работаю с человеком, поэтому, если вы не нашли в списке свой запрос — напишите, и я подскажу, смогу ли вам помочь.
Консультации могут проходить очно или онлайн.
1 онлайн-созвон — 20 минут
1 000 ₽
На первой встрече мы познакомимся, определим ваш основной запрос и ваши ожидания от терапии. Я расскажу в какой технике мы будем работать далее.
1 консультация — 60 минут
3 500 ₽
На первой сессии будет проведена диагностика и основываясь на собранном анамнезе, будет составлен индивидуальный план терапии, для решения вашей проблемы.
10 консультаций — 60 минут
30 000 ₽
Полюбите себя, повысите самооценку, сформируете позитивное мышление, отбросите негативные мысли, найдёте внутреннюю опору для мотивации.
По первому образованию я технический специалист, какое-то время работал в сфере ИТ. После ряда событий во мне появилось желание быть полезным людям и я выбрал психологию.
С самого начала своего пути я был и остаюсь гуманным, и стараюсь поддерживать данный важный приоритет. Прежде всего человек — это личность. А трудности и проблемы могут быть абсолютно разные.
Работаю в доказательных подходах:
Цель терапии — помочь человеку стать более открытым, уверенным, свободным и гармоничным, принимающим себя и свою жизнь.
Помогает заменить негативные мысли и поведенческие привычки на более продуктивные для улучшения эмоционального состояния.
Помогает не бороться с неприятными мыслями и чувствами, а принимать их, замечать и действовать в соответствии с личными ценностями, что снижает стресс и улучшает качество жизни.
Эмпатическое слушание (форма слушания, направленная на понимание чувств и эмоций клиента) — возможно одно из ключевых терапевтических техник, которыми я владел еще до обучения, а дальше, по мере развития себя как специалиста, мне стоило лишь развивать и углублять свои навыки.
Я люблю и умею слышать, и слушать — для меня это ключевое.
• Московский институт психоанализа, программа «Социально-психологическая реабилитация пациентов с зависимыми формами поведения: комплексный подход», 2017–2018 гг.
• Московский университет «Синергия», психология, 2021–2025 гг.
Опыт работы:
• Клиника «Возрождение», 2015–2019 гг.
• Клиника «Премиум-практик», 2019–2021 гг.
• Яр-клиник, с 2022 г. (4 года).
• Индивидуальные онлайн-консультации
Опыт и квалификация
Имею большой опыт работы, что позволяет мне оказывать качественную помощь в решении психологических проблем.
Помощь в решении конкретных проблем
Помогаю клиенту выявить и разрешить проблемы, улучшить самооценку, развить навыки коммуникации и управления стрессом.
Ненавязчивая поддержка
Я могу выслушать и поддержать клиента без осуждения и предвзятости, что помогает создать доверительные отношения и комфортную обстановку.
Улучшение качества жизни
Обращение к психологу помогает клиенту улучшить свои отношения, здоровье, успех в работе и личной жизни.
Если вы не нашли в списке свой вопрос — напишите, и я подскажу, смогу ли вам помочь.
Вы можете задать любой вопрос или записаться на консультацию.